KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY CIASTO NA PLACKI. Płatki owsiane rozdrabniamy, aż zaczną przypominać mąkę. W misce rozgniatamy dojrzałego banana. Następnie dodajemy do niego jajko, napój roślinny i rozdrobnione płatki owsiane. Wszystko dokładnie mieszamy. Sposób przygotowania: 1. Do miski wkładamy pokrojonego w drobną kosteczkę banana, jajko, miód, jogurt i mieszamy. Dodajemy przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia i ponowne mieszamy. Na rozgrzany olej kładziemy porcje ciasta i smażymy placuszki. Usmażone przekładamy na ręcznik papierowy i odsączamy z tłuszczu. Placki jogurtowe z bananami SKŁADNIKI: 250g gęstego jogurtu naturalnego, 2 jajka, 2 łyżki cukru pudru, ½ łyżki cukru waniliowego, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 1 łyżeczka sody, 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej, 2 łyżki roztopionego masła lub oleju, Olej lub masło do smażenia, DODATKOWO: 2 banany PRZYGOTOWANIE: 576 kcal. 86 g węgli. 28 g białka. 13 g tłuszczu. Z podanego przepisu wychodzi 11 małych placuszków. Do miski wrzucić obranego banana i rozgnieść widelcem. Następnie dodać jogurt, jajko i cynamon - wymieszać trzepaczką na jednolitą masę. Dodać mąkę i ponownie wszystko wymieszać. Przepis na placki jogurtowe krok po kroku. Banany rozgnieć widelcem. W misce ubij jajka, dodaj jogurt naturalny, mąkę, proszek do pieczenia i rozgniecione banany. Wymieszaj do powstania jednolitej masy. Rozgrzej olej kokosowy. Smaż ok 3 minuty z jednej strony. Gotowe placki podawaj na ciepło. 1 banan; 2 jajka; 30 g cukru (2 łyżki) 180 g jogurtu naturalnego (1 małe opakowanie) 110 g mąki (2/3 szklanki) 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia; szczypta soli; olej do smażenia; Przygotowanie: Jajka utrzyj razem z cukrem, następnie dodaj jogurt, kilka kropel aromatu waniliowego, szczyptę soli i mąkę wymieszaną z proszkiem do .

placuszki z jogurtu naturalnego z bananem